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北京朝阳区免费培训选择哪里
2021-05-01

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产后一小时即开始母乳喂养;

生命最初6个月应进行纯母乳喂养;

在婴儿6个月龄时增加有足够营养和安全的补充(固体)食品,同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。


母乳喂养

   对于6-23月龄儿童,母乳也是能量和营养素的重要来源。母乳可提供6-12月龄婴儿所需的一半或更多的能量,12-24月龄婴儿所需的三分之一能量。母乳还是患儿获取能量和营养素的重要来源,并可降低营养不良儿童死亡率。

小时候得到母乳喂养的儿童和青少年出现超重或肥胖的可能性较低。此外,他们在智力测试方面的成绩会更好且上学率更高。母乳喂养与成人生活的高收入有关。通过母乳喂养改善儿童发育并降低卫生成本,可为个人家庭以及国家层面带来经济收益。

补充喂养

   6个月龄前后,母乳即满足不了婴儿对能量和营养素的需要,这时必须添加补充食物以满足这些需求。婴儿在大约6个月龄时可以开始吃其他食物。如果婴儿6个月左右仍不添加补充食物,或者补充不当,婴儿生长发育就会受到影响。

适当补充喂养指导原则如下:

    持续频繁地按需哺乳直到婴儿两岁或两岁以上;回应式的喂食(即直接给婴儿喂食和帮助年龄较大的儿童进食。要耐心地慢慢喂食,鼓励儿童而不是强迫儿童进食,对孩子说话,并保持目光接触);

养成良好的卫生习惯并正确处理食物;

婴儿满6个月开始添加少量食物并随着年龄的增长逐渐增加食物的种类;

逐渐实现食物的合理搭配和种类多样化;

   增加婴儿喂食的次数,6-8月龄婴儿一天喂食2-3次,9-23月龄婴儿一天喂食3-4次,根据需要可添加1-2次辅助食物;根据需要使用强化补充食物或维他命矿物质补充剂;

对患儿增加流食的摄入,包括增加母乳喂养的次数,并给予稀软可口的食物。

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