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八宝山地铁附近月嫂培训班—产后生理性大涨奶的经典解决方案
2020-04-16


八宝山地铁附近月嫂培训班—产后生理性大涨奶的经典解决方案

生理性涨奶

生理性涨奶是乳腺腺泡开始分泌成熟乳的过程,受到泌乳素的影响,肿胀变大。

生理性涨奶发生的时间

一般在产后2-5天(最常见的是3-4天)。也是泌乳二期来临的信号。

生理性奶涨的持续时间因人而异的,根据产妇体质不同,生理性奶涨时间不尽相同,不过最长不会超过48小时。

生理性涨奶一定要多吸吮

泌乳一期和泌乳二期的泌乳机理与泌乳三期不同,这两个阶段的泌乳是由激素来主导的,也就是说,不管宝宝吸不吸,这两个阶段都会来临。


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生理性涨奶不建议让老公帮忙吸!

宝宝吸与老公吸的力度并不一样,成人口腔中的细菌很容易导致乳头感染,不但无法缓解乳涨,还容易引发乳腺炎

涨奶期切忌野蛮按摩

乳汁淤积时,局部压力大,而水肿挤压到乳腺管会让乳汁更难排出,如果直接在硬块位置大力按揉,相当于在已经水肿的组织上再施加外力。

生理性涨奶可以热敷吗?

建议不要过度热敷,因为有时反而会使血管充血肿胀。

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缓解涨奶的方法

缓解疼痛有以下几种方法

1、专业人员按摩缓解,切忌野蛮操作,过度按摩;切忌自己随意乱按;

2、宝宝每1-2.5小时,吸吮一次;如果乳房太坚硬,采用“反向压迫软化法”,把乳汁从宝宝衔乳的地方往后推,为宝宝软化出一块便于含接的“着陆地”,以便宝宝能深入含接,有效排空乳房;

3、休息时平躺,有助于液体借助于重力的作用,从乳房流走;

4、消肿更重要:用卷心菜外敷在硬块部分,二十分钟左右换一次。

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